Stress
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Buchtipp Kopf hoch!
Dieses Buch bringt zunehmende Gelassenheit in Dein Leben; garantiert! Soeben fertig gelesen, schreibe ich hier einige Zeilen darüber und dabei hoffe ich fest, ich „vergesse“ nichts von den zahlreichen Tipps und halte diese in meinem Leben griffbereit! Erwähnen kann ich nicht alles und im Buch geht es natürlich viel tiefer in die Materie… Dieses Buch… Continue reading
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Sich selbst verzehrend…
Ich stolperte in den letzten Bücher mit der Thematik Ernährung mehrmals über den Begriff „Autophagie“. Und irgend etwas zauberhaftes hat dieser Vorgang an sich. Dem will ich nachgehen. Bei der Begriffserklärung wird’s schon fast einwenig gruselig! Zumindest wenn ich Autophagie nachschlage, so begegne ich dem Titels dieses Blogbeitrages. „Das Wort bezeichnet den Prozess in den Zellen,… Continue reading